¿Cómo es una consulta de nutrición online?

fitness, grasa, isolate, nutricion, pérdida de peso, Proteina, suplementos, Tips -

¿Cómo es una consulta de nutrición online?

 

Al momento de tomar la decisión de iniciar con un plan de nutrición, tu especialista va a preguntarte sobre varios temas para poder realizar un diagnóstico correcto.

- Antecedentes familiares
- Enfermedades o padecimientos
- Cantidad de ejercicio o ausencia del mismo
- ¿Qué tipo de alimentación llevas?
- Alergias

Todo esto con el fin de analizar con más detalle tu estilo de vida y poder hacer un cálculo completo acerca de los macronutrientes que tu cuerpo necesita. Es decir, cuántos gr. de proteína, gr. de carbohidratos y gr. de grasa buena debes consumir al día para llegar a cierta meta. Lo mismo sucede con los micronutrientes, finalmente después de todo este proceso matemático comienza la mejor parte; la creación de tu menú personalizado.


Se personalizan las porciones, las recetas, los equivalentes y además se ofrece una lista de súper para que tengas una idea más clara de cómo conseguir todo.


Todo este proceso del cual te hablamos es el proceso que puedes llevar desde tu casa, en cualquier parte de México, por medio de videollamada con @ln.anatorre

 

En resumen, esta primera consulta INCLUYE :

- Una consulta por videollamada de 40 minutos.

- Diagnóstico y recopilación de tu información personal para una valoración correcta.

- Elaboración de un plan alimenticio (menú) completamente personalizado y adecuado a tus objetivos.

- Recomendaciones con rutinas de ejercicios

- Recomendaciones de snacks

- Lista de súper

 

PROCEDIMIENTO:

  1. Realiza el pago de tu consulta en línea.
  2. Recibe nuestro correo con la confirmación de tu compra.
  3. Recibe un formato de diagnóstico para llenar previo a la cita por videollamada
  4. Serás contactada por correo o WhatsApp para agendar el día y hora que te acomode mejor de Lunes a Viernes. 


¡Aquiere tu consulta + proteína a un precio especial en la página de Beat!

¿Estás listo para comenzar? Ana Torre además cuenta con una doble certificación sobre nutrición deportiva así que también podrás preguntarle tips o recomendaciones de ejercicio. Te recomendamos anotar en una lista todas tus preguntas y dudas para llegar y aprovechar todo tu tiempo en la videollamada. 

 

Por supuesto, es importante recalcar que para obtener tus resultados será vital  apegarte al plan de nutrición y seguir todas las recomendaciones que obtengas.